1996年東京生まれ。2014年より俳優として活動を始め、NHK朝の連続テレビ小説『まんぷく』(2018〜2019年)、ひかりTVオリジナルドラマ『湯あがりスケッチ』(2022年)等に出演。文筆家として小説『海辺の金魚』(2021々)、フォトエッセイ『猫にまたたび』(2021年)を手がけるほか、雑誌やウェブメディアに多数寄稿。初長編監督作『海辺の金魚』(2021々)は韓国・全州国際映画祭にノミネートされた。2023年、活動拠点として「とおまわり」を設立。現在、J-WAVE「ACROSS THE SKY」(日曜午前9時〜12時)でナビゲーターを務めている。