ストレッチの記事・ニュース・画像一覧

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ストレッチの記事・ニュース・画像一覧です

菊池風磨、精悍ボディ披露『anan』ソロ表紙

2021.02.22 00:00

菊池風磨「仕上げてきました」　『anan』ソロ初表紙で精悍ボディ披露

Sexy Zoneの菊池風磨が表紙＆グラビアに登場した『anan』2240号が3月3日にマガジンハウスより発売される。特集は「自…

リアルサウンドブック編集部

3日ボウズにならないおうちトレ本

2020.09.03 12:03

運動嫌いのトレーナー直伝　3日ボウズにならないおうちトレ本『おうちでストレス解消気持ちがアガる！あげ筋トレ』

Instagramで12万人のフォロワーに支持されている人気トレーナーanna（@anna97114）の書籍『おうちでストレス解…

リアルサウンドブック編集部

運動科学の第一人者が実践する疲労回復法

2020.06.16 17:08

運動科学の第一人者高岡英夫が実践・提唱する「真の回復」とは　『高岡式超最強の疲労回復法』

運動科学総合研究所所長の高岡英夫が著した『高岡式超最強の疲労回復法』が、6月10日にカンゼンより発売された。　本書では運動…

リアルサウンドブック編集部

NEWS 増田貴久が“リア恋”ボディ披露

2020.06.15 00:00

NEWS 増田貴久、宅トレでキープした“リア恋”ボディ披露　『anan』2206号

表紙＆グラビアに、NEWSの増田貴久が登場した『anan』2206号が、6月24日にマガジンハウスより発売される。　『ana…

リアルサウンドブック編集部

Travis Japanが『anan』初表紙を飾る

2020.04.20 00:00

Travis Japanが『anan』初表紙　「家ストレッチ&家トレ」特集でソログラビアも

ジャニーズ Jr.のTravis Japanが初めて表紙を飾った『anan』2199号が、5月7日にマガジンハウスより発売される…

リアルサウンドブック編集部