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運動嫌いのトレーナー直伝　3日ボウズにならないおうちトレ本『おうちでストレス解消 気持ちがアガる！あげ筋トレ』

Instagramで12万人のフォロワーに支持されている人気トレーナーanna（@anna97114）の書籍『おうちでストレス解…