弘中綾香アナ、念願の猫背改善？　矯正トレーニングの衝撃的効果に「全然違う！」と喜び爆発

　全てのトレーニング終了後、ストレッチポールを使って猫背チェックを行うことに。座った状態で肩甲骨の下のあたりにポールをあてて万歳しながら背中を反らすと、トレーニング前の2人は手を床につけることができなかったが、終了後は2人とも床に手を付けることに成功。弘中アナは「え！　え！　全然違う！」と喜びを爆発させ、林アナも「先生スゴいっすね」と感動した様子だった。

　トレーニングを経た後に、自身の体にポジティブな変化があれば誰もが喜びを感じるはずだ。今回の「弘中美活部」も道具さえあれば自宅で行える内容となっているので、猫背で悩んでいるという方はこの動画を見ながら体を動かしてみてはいかがだろうか。