月曜断食の記事・ニュース・画像一覧

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月曜断食の記事・ニュース・画像一覧です

『月曜断食』の体験談がコミックに

ベストセラー『月曜断食』の体験談がコミックに 半年でマイナス9キロを達成できた理由が明かされる

ベストセラーダイエット本『月曜断食』(関口賢/文藝春秋社)で実際にやせた主婦の、実体験実用コミックエッセイ、『月曜断食やってみた…

ベストセラーから紐解く、ダイエット法の進化

カロリー制限、低糖質、月曜断食……ベストセラーから紐解く、ダイエット法の進化

日本ではこれまでに数多くのダイエット法が誕生し、一大ブームを築き上げてきた。そこで本稿では、過去に話題となったダイエット法を振り…