ニュース 2022.01.20 10:00 ベストセラー『月曜断食』の体験談がコミックに 半年でマイナス9キロを達成できた理由が明かされる ベストセラーダイエット本『月曜断食』(関口賢/文藝春秋社)で実際にやせた主婦の、実体験実用コミックエッセイ、『月曜断食やってみた… 編集者 KADOKAWAダイエット月曜断食文藝春秋社月曜断食やってみたらスルッとやせました。アラフォーでも体型キープできてますおにぎり2525
趣味・実用 2019.10.15 08:00 カロリー制限、低糖質、月曜断食……ベストセラーから紐解く、ダイエット法の進化 日本ではこれまでに数多くのダイエット法が誕生し、一大ブームを築き上げてきた。そこで本稿では、過去に話題となったダイエット法を振り… 古川諭香 料理ダイエット弘田三枝子文藝春秋古川諭香月曜断食ビリーズブートキャンプ鈴木その子関口賢ファスティング中医学アーユルヴェーダ