千葉県市川市出身。市川高校→早稲田大学第二文学部卒。
1995年結成、”LIVE CHAMP”の異名を持つロックバンド「SCOOBIE DO」のドラマー兼マネージャー。ドラマーとして様々なアーティストのレコーディングに参加し、DJとしても国内外で精力的に活動。2017年からMLBコメンテーターとして活動を開始、MLB中継の解説及び実況を担当。
2022年4月に初の著書『ベースボール・イズ・ミュージック〜音楽からはじまるメジャーリーグ入門』(左右社)出版。同著は2024年度の野球文化學會・第5回奨励賞(研究部門)を受賞、またアメリカ野球殿堂図書館に配架されている。
2024年7月公開、シカゴ・カブスのCM動画「Someday is now. See you in Tokyo.」に日本語実況アナウンサー役として声の出演。同CMは2025年アメリカ・エミー賞「Regional Emmy Awards」にてスポーツ・プロモーション部門で受賞、エミー賞受賞歴1回。
2024年3月公開、LIVERPOOL FC x Expedia UKのCM「Finding Liverpool」に主役として出演。
音楽・酒場・旅行などに関する執筆、またクイズ作家としても活動。2021年にはテレビ東京『生きるとか死ぬとか父親とか』で俳優デビュー。香港政府観光局認定「超級香港迷(=スーパー香港マニア)」。「SABR(アメリカ野球学会)」会員。