コツさえ知ればこんなに話せる！ 緊張しても「うまく話せる人」と「話せない人」は習慣が問題？
打ち合わせ、大人数での会話、初対面の人との挨拶、会議での発言、人前での挨拶やプレゼン……どんな場面でも無理せず堂々と話せるようになるという新刊『緊張しても「うまく話せる人」と「話せない人」の習慣』（明日香出版社）が発売された。
「緊張すると話せなくなってしまう」「話すときに緊張してしまって、しどろもどろになりやすい」「初対面の人と話すときは、毎回緊張してしまう」「緊張して話すのに失敗して、トラウマになった経験がある」
この本は、そんな悩みを抱えている人に向けて、緊張してもうまく話せる方法をまとめた。緊張してもうまく話せる人と、緊張すると話せなくなってしまう人の違いを、50の習慣で紹介している。今の自分の習慣に照らし合わせながら、緊張してもうまく話せる人の習慣を知ることができる。
「緊張」を悪いものと捉えて、無理やり克服しようとしたり、人をじゃがいもと思ったりしても、なかなかうまくいかず話せるようにはならない。それでは、緊張しいな人がうまく話すためには、どうしたらいいのか。
大切なのは、緊張を克服することではなく、緊張と上手に付き合うこと。本書の著者は、「緊張」を克服しようと無理をした結果、一度心身を壊した。その経験から試行錯誤をして生み出した「緊張してもうまく話せる方法」を、実践できる習慣に落とし込んで紹介していく。
書籍情報
・書名：緊張しても「うまく話せる人」と「話せない人」の習慣
・著者：丸山久美子
・ISBN：978-4-7569-2286-1
・ページ数：232
・本体価格：1600円
・判型：B6並製
・Amazon：https://amzn.asia/d/gWF2qeR