“ストウブレシピ”のヒットメーカー・大橋由香の最新刊、「野菜不足解消」にフォーカスした一冊

“ストウブレシピ”のヒットメーカー・大橋由香による『ストウブまかせの野菜たっぷりレシピ～1食200gの野菜をラクラク摂取！～』（PARCO出版）が、7月1日より発売される。また、発売を記念して豪華プレゼントが当たるキャンペーンも実施されるという。

【写真】1食200gの野菜が簡単にとれる！　ストウブユーザー待望のレシピを見る

　ストウブで旨味と栄養がギュッと詰まった、朝・昼・夜ごはん・おやつ、全48レシピ。献立は1食につき200g以上の野菜がとれて520kcal以下、毎日の献立に悩まない“野菜不足解消”レシピ本だ。野菜200gの献立を食べることは、ダイエット、腸内環境改善、肌や細胞の老化予防、あらゆる病気の予防が期待でき、ヘルシーなのに食べ応えがある野菜たっぷりのメニューで、我慢しない食事を提案している。

書誌情報

タイトル：ストウブまかせの野菜たっぷりレシピ
著者：大橋由香
判型：230×210mm
頁数：96頁
定価：1,760円（10%税込）
発売日：2023年7月1日
発行：PARCO出版