研ナオコが表紙に登場、６０代からは何をやめると人生がうまくいく？ 暮らしに役立つ知恵とテクニックを大紹介
株式会社 学研ホールディングスのグループ会社、株式会社 Gakkenは、2023年9月26日（火）に『やめる・捨てる・手放すと人生はうまくいく！』を刊行した。
ライフステージが変化する６０代からの、身軽だけれど豊かでちょうどいい暮らし方を提案。本書は、ライフステージの変化を迎え、新しい生き方や楽しみ方を模索する60代の女性に向け発刊したシリーズムックの第一弾。
自身や夫の定年・転職、子どもの独立、親の介護、住居の見直しや住み替え、心身の変化……等、60代は人生の転機が多い時期。お金や健康など、これからの暮らしについて不安や悩みを抱える人も少なくない。
今まで抱えていた多くのものや、人間関係、決まり事やルーティンに縛られず、これからは身も心も軽やかに過ごしたい……。コンパクトながら、自分らしく心豊かに過ごすために「やめたらラクになること」を、各ジャンルの専門家から、主婦・会社員といった一般の方まで総勢40名以上が集い、たっぷり紹介している。
◆掃除・洗濯◆
・朝の洗濯をやめる
・寒い年末に大掃除はしない
◆お金◆
・無駄な銀行口座は整理する
・退職金は数年寝かせる
◆付き合い◆
・人間関係は「好き」か「嫌い」かで判断する
・不快な扱いを受ける場にはいかない
上記のような目からウロコのアイデアや、ヒントが満載。物の処分や、個人情報の管理等、年代別に何をしていいかが目で見て整理できる、書き込み式保存版「やめどき計画スケジュール」も収録。日々を快適に楽しむための、新しい暮らし方やライフスタイルを提案する一冊だ。
■商品概要
『やめる・捨てる・手放すと人生はうまくいく！』
編：Gakken
定価：990円（税込）
発売日：2023年9月26日（火）
判型：A4判／80ページ
電子版：同時配信
ISBN：9784056117349
発行所：株式会社 Gakken
学研出版サイト：https://hon.gakken.jp/book/1861173400
