「こんなレシピが知りたかった！」帰宅後1ミリも動きたくないときのレシピ本

　インスタグラムで30万人以上のフォロワーを持つ人気料理家、山本菜月さん初の著書『とびきり美味しい疲れ果てごはん もはや動けないって時はこれつくろ！』（KADOKAWA）が刊行された。

【写真】あっという間にできて、疲れた体にすき焼き味が染みる！

　本書に掲載されているレシピは全91品。PART３ではお湯を沸かさず、手間かけず、でもちゃんと美味しいレンジだけで完成する麺レシピを15品紹介している。

　たとえば、「すき焼き風うどん」。手順は驚くほど簡単で、耐熱容器に調味料、牛薄切り肉、うどん、玉ねぎの順に入れたら、ふんわりラップし、600Wのレンジで４分加熱するだけ。もし洗い物をしたくないぐらい疲れていたら、耐熱容器のまま食べてもOK。

　他にもやる気ゼロでも手抜きに見えない「クリームライス」などの著者インスタで人気のレシピや、あれこれつくる気力がない日にぴったりの１品完結めし、ワンパンほったらかし＆包丁いらずレシピ、夜遅い日に食べても罪悪感ゼロのヘルシーレシピなど、どのレシピも忙しい毎日に寄りそった使えるレシピばかり。

　この本を連れてキッチンに立てば、くたくたでもうまっ！と幸せ、間違いなし。仕事後へとへとな日の晩御飯づくりに悩んでいる人、献立を考えたくない人のキッチンにいつも置いておきたい一冊だ。

書誌情報

『とびきり美味しい疲れ果てごはん もはや動けないって時はこれつくろ！』
著者：山本菜月
発売日：2023年9月27日（水）※電子書籍同日配信予定
定価：1,650円（本体1,500円＋税）
体裁：B5判並製
頁数：112頁
ISBN：978-4-04-606472-1
発行：株式会社KADOKAWA