板野友美、32歳・1児のママのボディメイク紹介　バストやお腹のエステ風景披露「頑張るママちん本当に素敵」

　板野友美が自身のYouTubeチャンネルに「【ヤンマガ表紙】産後初11年ぶりのヤンマガ表紙へ向けた体作りを大公開【body make】」を更新。32歳・1児のママである板野が『週刊ヤングマガジン』（講談社）表紙にカムバックを果たした美ボディの作り方を披露した。

　11年ぶりの『週刊ヤングマガジン』の表紙グラビアに向けて、撮影前日に行った板野の体づくりを紹介する今回の動画。　「妊娠中にここまで大きくなったおなかを元通りに戻すのは予想以上に大変でしたが、参考にしてもらえたらうれしいです！」と妊娠中の写真と共に現在の身体の様子を紹介した。

　まず板野はくびれを作る人気バストサロンのYVESJUサロンで施術を受け、その後ピラティスジムへと移動。機械を使い、ブリッジから背中を伸ばしそして足を上げる運動の繰り返しや、背中を反る運動など、実にハードだ。最後は血行を良くし、足を引き締めるインディバの施術を受ける。板野は出来上がったくびれに満足げな様子を見せた。

　続いてヘアサロンへ行き、帰宅して夕食をとる様子までをカメラに収めている。撮影前最後の夕食はお腹が出ないようにと、豆腐、納豆などのヘルシーなものがチョイスされた。

　撮影ではランジェリー姿を披露。写し出されたメイキングショットは、まさに日々の努力の賜物。美ボディが際立つセクシーで完璧なスタイルを披露している。

　コメント欄には「頑張るママちん本当に素敵だよ」「本当に可愛くて美しい体型で素敵なママさん」「アイドルともちんが帰ってきたみたいで嬉しすぎ」と絶賛のコメントが相次いでいる。板野がヤンマガの表紙として期待に応えたのがよく伝わる動画となった。