「2人の手握ってたじゃん」ハイスペ男性の軽率な行動で一触即発？　『GIRL or LADY～私が最強～』3話

　3話では、ガールチームとレディチームに分かれ、ご褒美デートをかけた手料理対決が行なわれた。年齢は関係ないとは言いつつも、今回の対決も初々しいガール、落ち着きのレディがみられるバトル展開となった。

　まず、レディチームは「韓国に来て、和食を食べたい気がする」「体型を気にしている人もいるからヘルシーなメニューとか」と相手を想像してのメニューを考案。対してガールチームで料理ができるのは、味には自信があるけど見栄えには自信がないグラビアアイドルのハルとフラワーデザイナーのチカのみ。レディチームは「お母さんみたいな」料理を作りそうと、想像し「こっちは可愛らしくいこう！」と意気込んで見せた。

　慣れないながらも、料理に奮闘するガールチームと、それぞれが自分の担当料理を淡々と作るレディチーム。調理過程でも違いが見えた両チームだが、男性陣の実食しての反応はどちらも上々。特に元アスリートのタカがもぐもぐとおいしそうに食べる表情は、視聴者の垂涎を誘う食べっぷり。スタジオの若槻千夏、アンミカ、ぺこぱのシュウペイも「タカ、（食べっぷりが）いいな〜」と絶賛していた。

　しかし、勝利の軍配が上がったのは落ち着きのレディチーム。対決前に宣言していた「胃袋掴もう」が現実となったのだ。この結果に、ガールチームのIT企業人事のカナエは「みんなで一生懸命作ったから悔しい」と涙を浮かべた。

　そんな対決を経て、勝利を掴んだレディチームに用意されたのは、レディチームのメンバーが指名する男性との2ショットデート。ガールチームは、前回までと同様、その様子をモニタールームで見ることになった。