体力がなくてもできるセルフケアを提案 華井由利奈『「おつかれメンタル」いたわり帳』
華井由利奈による新刊『体力がなくても一生 自分を大事にできる 「おつかれメンタル」いたわり帳』が5月27日に光文社より刊行される…
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続々重版、「しんどくならない」ひとり暮らしのコツを伝授する本が人気の理由
1月25日（水）に光文社より刊行された単行本『一生役に立つ しんどくならない「ひとり暮らし」ハンドブック』（著・華井由利奈）。各…