【重版情報】『若杉ばあちゃんの 今日も明日も身軽な暮らし 医者や薬もご縁なし』歳を重ねるほど、体も心も身軽になる秘訣とは

歳を重ねるほど体も心も身軽になる秘訣とは

 モノもお金も最小限で心も体も身軽! 衣・食・住・人付き合いの秘訣を大公開する『若杉ばあちゃんの 今日も明日も身軽な暮らし 医者や薬もご縁なし』(すばる舎)が4月10日の発売から早くも3刷となる。

 若杉ばあちゃんは今86歳。京都で一人暮らし。シンプルだけど滋味深い食事をつくり、月の生活費は5万円以下。節約しているわけじゃないから毎日楽しく、心豊か。体は元気で、悩みやストレスもなく医者いらず。

 「これだったら私も年金で生活できる」って喜ぶ人や、「もっと教えて」の声に応えて、ばあちゃんの幸せに生きる智慧を、たっぷりの写真と文で紹介。歳を重ねるほど、体も心も身軽になれる1冊だ。

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