正月太りの人注目! チャンネル登録者数63万超えのYouTubeで大評判『つまぷるで腹ペタ』に注目

正月太りの人にダイエット本

 40代からのやせ方は、これまでとは違う! 下腹ポッコリ、パンツにのる腰肉……、落としたいところを落とすための痩せ方を収録した『つまぷるで腹ペタ』が2月9日に発売される。Amazon予約は開始している。

 食事や筋トレ、ウォーキング、がんばってもお腹をはじめ、痩せたいところが痩せにくくなってきた。体重は減っても、ぽっこりお腹はそのまま、それは脂肪と筋肉の間の筋膜が結び目のように固まって、そこが動かせないから贅肉はそこにたまったままなのだ。その”筋膜の結び目“をほぐして、腹ペタを実現させるのが”つまぷる“だ。

 登録者63万人越えのYouTube「40代からの動ける体チャンネル」で成功者続出!40代後半~70代でもみんなお腹が凹んで、ウエスト10cm以上減った人も。

 アラフィフ芸人「北陽」の二人も「気合も場所も必要なしの究極の楽やせです」と絶賛している。

【著者紹介】
みっこ
著者:49歳でこのペタンコお腹!
心と体のコンディショニングトレーナー。スポーツクラブ、ゴルフスクールパーソナルトレーナー、腰痛治療院整体師を経て独立。YouTube「40代からの動ける体チャンネル」は登録者数63.4万(2023年1月5日現在)。オンラインダイエットプログラムでも40代~60代女性の頑固なお腹の肉を撃退している。著書に「40代からのお腹やせ」(KADOKAWA)。

【商品概要】
『つまぷるで腹ペタ』
著:みっこ
定価:1,650円(税込)
発売日:2023年2月9日(木)
判型:A5 判/128ページ
電子版:あり
SBN:9784058019849
学研出版サイト:https://hon.gakken.jp/book/2380198400

【本書のご予約はコチラ】
・Amazon https://www.amazon.co.jp//dp/4058019840

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