板野友美、最低週1ジムで「#39kgキープ」 マシンを使ったトレーニング風景に「とことんストイック」
板野友美がジムでのトレーニング風景の動画を自身のInstagramに投稿している。
動画ではトレーナーのサポートのもと、マシンを使ったエクササイズやヨガマットの上での足上げ腹筋、体幹トレーニングといったメニューをこなす板野の姿が映し出されている。
板野は「時間なくても最低週1ジム」と明かしており、「毎回1種目ごとにピーチ姫現るw」といったコメントとともに、「#ジム」「#ダイエット」「#39kgキープ」というハッシュタグも添えている。
板野は12月に『AKB48 20th Year Live Tour 2025 in 日本武道館』への出演や、前田敦子との初のディナーライブを控えている。
この投稿をInstagramで見る
前田敦子＆板野友美、双子コーデで手繋ぎショット 「全然かわらない」「本当に美しくて可愛い」
前田敦子と板野友美による初のディナーライブが、12月に都内で開催される。そのグッズ用の撮影の様子を前田が自身のInstagram…
板野友美、リアルな体重公開 2週間で“-4kg”のダイエット法に「ストイックに頑張ってて尊敬」
板野友美が、自身のYouTubeチャンネルに「【-4kg】ともちんのリアルなダイエット記録【ガチ】」を10月30日に更新した。
