佐々木希、7年続けているトレーニング法を公開　陰ながら努力する姿と変わらない美貌に視聴者「凄すぎる」

　2025年11月30日、タレントの佐々木希が自身のYouTubeチャンネルを更新。トレーニングルーティンについて紹介した。

　佐々木は普段、自宅で30分ほどトレーニングし、週に1回目ジムに通っているようだ。まずは自宅で行っているトレーニングについて紹介。腹式呼吸をしたあと、背中のトレーニングをし、続いて太ももの裏の筋肉をチューブを使って伸ばしていく。次に、背中と胸を開くトレーニングをし、「ポカポカしてきました」と効いている様子を見せた。

　そして、家でのトレーニングが終わると7年間通っているというパーソナルジムへ。まずはトレーナーに体をほぐしてもらってから、チューブやトレーニング器具を使ってさまざまなメニューをこなしていく。最後は体幹トレーニングと反復横跳びを行いトレーニングは終了した。最後に佐々木はトレーニングについて「健康にもなる」「精神にもいい」「達成感がたまらないので」と振り返り、動画を締めた。

　今回の動画に視聴者からは「素敵」「凄すぎる」「誰よりも努力してた」といった声が集まった。