必要となるリアル/デジタル、2つの片付け術

　こんまりが書籍や番組で紹介する自身のメソッドは、決して「楽に片付けができる」といったものではない。時間をかけて整理することで、心と体の健全性を保つひとつのメンタルケアでもある。

　「SNS疲れ」という言葉が生まれたように、高度に発達した情報社会に辟易することも多くなった昨今。散らかった情報を綺麗に整頓し、まとめることは、思っている以上に大きな意味を持つ。『Tokimeki Unfollow』は、タイムラインをクローゼットのように整理することでSNSに疲弊した人たちに「ときめき」を取り戻すきっかけを与えている。

（文＝げんきくん）