タレントの指原莉乃が9月19日、自身のYouTubeチャンネル「さしはらちゃんねる」を更新。モーニングルーティーンを公開した。

　今回アップされた「【自己満足】これが私の健康モーニング」は、プロテインのULTORAのPR動画。普段からULTORAを愛飲しているという、指原のリアルなモーニングを紹介していた。8時に起床すると、髪の毛のために付けているというシルクのシュシュを外すところから朝が始まる。眠そうなテンションで「お風呂に入ってきます」と報告すると、白湯を一杯飲んでから入浴する。お風呂から上がると、エスプレッソを水で割ったコーヒーを飲みながら「お風呂はいいですね」と語る。ここで話は=LOVEとともに、番組出演時のエピソードに。番組内で風呂キャンの話になった際、指原は自分も風呂キャンしているにもかかわらず、「イコノイジョイ（=LOVE、≠ME、≒JOY）の番組だから」と自分の話はしなかったそう。「まるで風呂に入っている人かのごとく、現場にいました」、「YouTube見ている人とかは『指原さんも風呂入ってないんじゃ……』と思ったと思いますけど」と笑いながら報告していた。

　コーヒーで目を覚ましたところで、片付け。朝は前日洗ったものを片付けたり、水を飲んだ際のコップを洗ったりすることが多いのだそう。さらに「空腹時にカフェインを入れて動くのがいい」というダイエットのプチ情報も発信。テロップではしっかり「私が聞いただけです！」、「エビデンス求めないで…」と入っていたのもさすがだ。

　熱中症防止のために塩飴を舐めながら、活動開始。洗濯物を畳みながら、「昨日服を着たことすら恨みますね」と笑っていた。洗濯物を畳み終えると、散歩がてらちょっと遠いコンビニまで行くそう。UV対策をしっかりして朝ご飯を買って帰ってくると、打ち合わせに向けてメイクを終えて朝食タイム。ここでいつも飲んでいるというULTORAのパッケージ版が登場。朝食はシーチキンマヨネーズおにぎりとプロテインで、プロテインは黒ゴマきなこと抹茶ラテ味の2種類。両方飲み比べて、「黒ゴマきなこはよりさっぱりしていて、抹茶ラテは抹茶のコクと旨味があるから、さっぱりしたい人は黒ゴマきなこ。ちょっと甘みが強めが良い人は抹茶ラテ」とオススメしていた。さらに、ダイエットのお供としてプロテインを摂ることもオススメし、動画を終えていた。

　そんな同動画には「夜風呂キャンで朝に風呂、のサイクル正直に言ってくれて本当ありがとうね」、「スッピン綺麗すぎて。色んな努力してるんだなぁ」、「寝起き可愛すぎるね…」などのコメントが寄せられていた。