サウナ初心者からマニアまで楽しめる新しいサウナの教科書 『サルでもととのうサウナ教室』が12月5日に文響社より発売される。

【写真】サウナ、水風呂……入り方が楽しく学べる！

　本書には初心者向けの基本知識から、中級者以上の方でも楽しめる一歩踏み込んだ知識の紹介など、役立つ情報が満載。

　サウナ好き芸人としても有名で、サウナのプロデュースも手掛けるオリエンタルラジオ・藤森慎吾も帯文で「数々のサウナ入ってきましたが、、、知らなかったな〜。悔しい。即実践！」とコメントを寄せている。

　たくさんのイラストつき解説で、楽しく分かりやすく学ぶことができるため、友人・家族にサウナの魅力を伝えるのにも最適な一冊だ。

■著者について
周田心語（すだしんご）
1986 年 広島県広島市生まれ。
桑沢デザイン専門学校卒業後、都内にて活動中のグラフィックデザイナー。2019 年に高
円寺の銭湯にて温冷交代浴の気持ち良さに気づいて以来、サウナの魅力にとりつかれる。
非サウナーにサウナの素晴らしさを伝えるべく悩んだ結果、自身の特技であるデザイン、
イラストを主体とした「楽しいサウナ本」の制作にとりかかる。
水風呂が大好き。好きなセッティングは、サウナ110°C・水風呂16.8°C。

■書籍概要
書名：サルでもととのうサウナ教室　
著者：周田心語　
出版年月日：2024年12月5日　
ISBN：9784866518664
判型：A5　ページ数：144P　
定価：1595円（本体1450円＋税）