90歳・大崎博子のスマホ術・健康法・おしゃれ技を伝授する『90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方』（宝島社）が1月18日に発売される。

【写真】毎日を楽しく生きるヒントを伝授する90歳・大崎さん

　本書は、5万部を突破した『89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた』の著者・大崎博子の2冊目の著書。2022年11月に90歳を迎えた今も、ひとり暮らしを謳歌する大崎の生活の知恵を6つのジャンルごとに写真とイラストでわかりやすく紹介している。節約やおしゃれ、健康法や、90歳にしてパソコン、スマホを使いこなす大崎ならではのデジタル生活の楽しみ方も掲載。日々を心地よく楽しむヒントが満載の一冊だ。

＜目次＞
第1章：月10万円で楽しく暮らす　節約の知恵
第2章：人とつながる趣味が広がる　デジタル生活の知恵
第3章：シニアライフ充実のカギ！ 健康の知恵
第4章：年を重ねた人こそ小ぎれいに　おしゃれの知恵
第5章：無理なく、日々を心地よく　掃除・洗濯の知恵
第6章：楽しい食事こそ元気の源　料理の知恵

＜著者コメント＞
2冊目となるこの本では、私の心がけている暮らしのコツと工夫を紹介しています。編集者さんやライターさんと相談して、この本を読んでくださった方に役立てていただけるよう、さまざまな情報を盛り込みました。こんな私の生活が、老後の不安を抱えている人や、シニア世代の親を持つ人たちの参考になれば、これほどうれしいことはありません。

＜著者：大崎博子（おおさき ひろこ）プロフィール＞
1932（昭和7）年、茨城県生まれ。2022年11月に90歳を迎えた。機械オンチだったが、78歳のときに娘の勧めでパソコンに出合い、やがてスマホを使いこなすように。2011年3月からTwitterを始めると、戦争体験者ならではの思いや等身大の日々のツイートが共感を呼び、若者から同年代の人々まで幅広い支持を集める。2022年12月現在、Twitterのフォロワー数は20万1000人超。
Twitter：@hiroloosaki

 『90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方』
https://tkj.jp/book/?cd=TD038647
発売日：2023年1月18日／定価：1540円（税込）