『Tarzan』”腸活”特集、ゆるやかに継続できる”腸活習慣”とは? 白本彩奈の「腸活メニュー」も紹介

 俳優・白本彩奈が表紙を務める『Tarzan』909号が8月28日(木)にマガジンハウスより発売される。

 ドラマ『続・続・最後から二番目の恋』で美大生・えりな役を演じ、自然体の存在感で注目を集めた俳優・白本彩奈。今号のテーマ「腸活」を、自然体で体現する存在として表紙に登場した。発酵王国ベラルーシ出身の母から譲り受けたケフィアや、朝食にギリシャヨーグルトと旬のフルーツ。

 夜には納豆もやしをレンジで温めて、卵を落とすだけの即席メニューなど、実際に食べている「腸活メニュー」が紹介されている。ストイックな「腸活」ではなく、「美味しいから食べているだけです」と語った白本。誌面では菌を食べる発酵と、菌を育てる発酵についての解説や、腸から健康的なカラダに導いていける情報が掲載されている。

■白本彩奈コメント
「“腸活”という言葉を聞いたのは最近です。どんな活動なのかと思ったら、私が普段からやっていることと同じでした」(本誌より)

■書誌情報
『Tarzan909号』
価格:800円(税込)
発売日:8月28日(木)
出版社:マガジンハウス

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